昨日は、今年初めての療育の日でした。

でも、腰痛と休みボケの体と腹痛も合わさって
自転車で行くのに少々躊躇していて
それでも外の天気は良く見えるので
実家に電話をするのをためらいましたが…電話しちゃいました。

父に療育までの送迎をお願いして行ってきました。

今日、療育でやったのは
・ゴロゴロ遊び
・風船遊び
・羽つき遊び

ゴロゴロ遊びは、娘にはちょっと物足りない感じがしました。
羽つき遊びは、子供ではなく大人同士で遊びました。
結構楽しかったです。

その後、お昼を食べて帰ってきたのですが
娘は、上手にスプーンを持ってパクパクと完食しました。
最近では、お箸にも興味を持ってきたみたいなので
近々買ってあげようと考えています。
前までは、フォークで刺して食べるくらいだったのに
最近は、スプーンを使って食べるのが好きみたいです。

食事に対する心配や体重の増え等についての悩みは
だんだんとなくなっていったように思うので
これはこれで本当に喜ばしいことだと思います。

 

ところで、私の腰痛が酷いので
今日から「トコちゃんベルト」を装着することにしました。
「トコちゃんベルト」は、妊娠中に坐骨神経痛？になって
辛かった時に購入したものですが
産後、特に娘が退院してから、抱っこばかりしていて
腰痛が酷くなったりした時にも使って症状が出なくなった程で
口コミでもかなり良いのがわかりますが、実際に使ってみて
腰痛の辛さがなくなりましたので凄いアイテムだと思います。

整形外科に行っても「問題なし」で帰されてしまい
大量のシップと飲み薬を処方されたこともありますが
それでは効かないので「トコちゃんベルト」を使いました。
「トコちゃんベルト」にも色々と種類があって悩みますが

トコちゃんドットコムのサイトで、骨盤チェックと適したベルトを調べることが可能です。
そうすることで間違いなく選べるのが嬉しいです。

私は、トコちゃんドットコムで購入しましたが
楽天やアマゾンで購入した方が安く購入することができるようです。
（当時、楽天にもあると知らなかった）

Yahoo!オークションでも購入できますが、新品とあまり金額が変わらない気がします。
運良ければ、安値で落札できるかもしれませんが…